どうも、昼食後は眠くて、眠くて！。仕事中も、目は開いてるけど、パソコンのモニターがぼやけてるよ。上司にばれてなければ良いけど。。。寝るわけにもいかないので、眠気覚ましにコーヒーを1杯。コーヒー飲むとちょっと眠気がマシかなぁ。でも、なんで眠い時はコーヒーが良いんでしょうね。コーヒーのカフェインの主な効能には、眠気覚ましなどの覚醒作用や脂肪の燃焼を助ける交感神経刺激、胃酸の分泌を助けて消化をよくする作用などがあるとかで、しかも、コップ1杯分のカフェインの含有量なら、コーヒーより玉露の方が多いんだって！玉露もすきだけど、やっぱりコーヒー「コク」や「キレ」って感じの方が好きかも。。。取り合えずは、2杯目のコーヒーでも、いっときますか。・・・ネ！。
